FRESH TIPS วันนี้จะพาเพื่อน ๆ ไปทำความรู้กักกับประโยชน์มากมายของเจ้าอินทผลัมสดกัน อินทผลัม (สด) ของ FRESH CLUB นำเข้าจาก เปรู มีรสชาติ หวาน กรอบ แต่แอดมินแนะนำว่าควรทานแค่วันละ 3 – 5 ผลต่อวัน ไม่งั้นจะทำให้ร่างกายของเพื่อน ๆ ได้รับพลังงานและน้ำตาลเกินกว่าที่ร่างกายต้องการได้ ถึงจะมีประโยชน์ แต่หากทานเยอะเกินไปก็ไม่ดีนะ 
อินทผลัม (สด) ทานได้และมีประโยชน์ด้วย!
ไม่ใช่แค่อินทผลัมอบแห้งเท่านั้นที่คนนิยมทาน เพราะแบบสดก็อร่อยไม่แพ้กัน
Freshclub
ประโยชน์ของอินทผลัม
- ให้พลังงานสูง ช่วยบำรุงร่างกายที่อ่อนล้า
- ไม่มีคอเลสเตอรอล และไขมันต่ำ
- เส้นใยอาหารสูง ช่วยลดอาการท้องผูก และระบบขับถ่าย
- บำรุงเม็ดเลือด ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง
- อุดมไปด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม และธาตุเหล็ก
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการของโรคเบาหวาน เพราะน้ำตาลในอินทผลัมเป็นน้ำตาลที่มีประโยชน์
- ช่วยส่งเสริมสุขภาพของลูกในครรภ์ และช่วยเสริมสร้างน้ำนมให้คุณแม่
