Apple กับประโยชน์อีกมากมายที่หลายคนยังไม่ทราบ วันนี้ FRESH CLUB ได้นำสาระน่ารู้มาแบ่งปันเพื่อน ๆ ใครอยากทราบแล้ว ตามไปดูกันเลย!
แอปเปิ้ลมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ถึงแม้แอปเปิ้ลจะมีน้ำตาลอยู่ด้วย แต่ร่างกายก็สามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้ภายใน 10 นาที 
นอกจากมีน้ำตาลที่ดีแล้ว ยังช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด หากรับประทานเป็นประจำวันละ 2 – 3 ผล
เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด
แอปเปิ้ลมีไฟเบอร์ชนิดที่จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยภาวะเลือดเป็นกรด และยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายดังนี้
ประโยชน์แอปเปิ้ล ?
- ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้
- ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก
- ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร
- ช่วยลดไข้และช่วยลดการอักเสบ
- ช่วยลดความดันโลหิต
- ช่วยบำรุงหัวใจ
